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    跆拳道屬于自由擊打運動,雙方可以用手和腳來攻擊對方。拳擊是跆拳道運動的主要動作,同時選手也可以使用組合腿踢打對方。

1973年,首屆跆拳道世界錦標賽得以舉行,該項目第一次出現在奧運會上是在88年的漢城奧運會上,不過當時還是表演項目,1992年巴塞羅那奧運會依然是表演項目,亞特蘭大奧運會取消,到了悉尼奧運會,它成為了正式比賽項目。

賽制奧運會上的跆拳道比賽按選手的不同體重分八個級別(男女選手各四個),比世界錦標賽少一半項目。男子:- 58KG、-68KG、-80KG、+80KG。女子:-49KG、-57KG、-67KG、+67KG

一場比賽分三個回合,每個回合為三分鐘,每兩個回合之間有一分鐘的休息。三名裁判使用計算機系統為選手打分。合法擊中對手軀干部一次得一分,擊中頭部得三分,合法旋轉技術擊中軀干部得兩分、擊中頭部得四分,相反,如果犯規也將被記錄,兩次警告,將被扣掉一分,累計扣四分或得到八個警告,將被處于犯規敗。

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