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柔道為最有效地運動心身力量之道,以精力善用,柔能克剛為基本原則。柔道是通過特有的各種攻防技巧的練習,運用自己的全部氣力、體力、智力以最合理、最有效的方法制服對手的健身武藝。練就柔道可使體力小的弱者制服大力強者。并且可使運動員的意志和身體得到鍛煉,培養人的勇敢、頑強的良好意志和有禮貌、講友愛的美德。它能使骨骼肌肉更加發達、增強內臟器官的活動功能,使身體素質得到全面提高,還能學到自衛防身的技能,提高自我修養。

我校柔道隊這幾年向浙江省省隊輸送隊員8名,向北京體育大學、首都體院、天津體院也輸送多名隊員。輸送隊員在全國大賽中取得優異的成績,并且柔道隊在近幾年的浙江柔道錦標賽冠軍賽中為嘉興代表隊獲得30余枚金牌,41枚銀牌,100多枚銅牌。

   
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